Péče o PRSA!
Iveta Machková Kučerová:
Jak o sebe pečovat, abyste zůstala zdravá a živá? Přináším objevný přístup, praktické tipy a důležité vhledy pro péči o prsa a pánevní dno v celostních souvislostech. Zanedbané téma primární prevence. Inspiraci a prožitek na téma sebepřijetí, sebeúcta a životní spokojenost.
Péče o PRSA!
19.4. 26 @ Plzeň | Jak pečovat o PRSA. Prožitkový kurz
13. 5. 26 @ Praha | Péče o PRSA. Přednáška v Ústřední knihovně
6.+ 7. 6. 26: Ženské pánevní dno! @ Dobřichovice. TUDY
29.8. 26 @ Praha | Péče o PRSA! Hýčkací kurz. Níž víc info
Napište mi: 📩 Mgr. Iveta Machková Kučerová | zenske@centrum.cz | 603 152 194 www.ivetamachkova.cz
Jsem zdravotní koučkou, autorkou a lektorkou kurzů Péče o PRSA! a Ženské pánevní dno. Poskytuji konzultace a kraniosakrální terapii pro uvolnění stresu, návrat k sobě, propojení s moudrostí vašeho těla a podporu samoléčivých procesů.
Jak být zdravá
Stručně Tě seznámím s anatomií prsů. Fakty a zajímavostmi o této velmi důležité části ženského těla. S péčí o prsa v celostních souvislostech fyzického těla i psychosomatiky.
Jak se orientovat
Co je a co není primární prevence onemocnění prsu? Seznámím Tě s 13 tipy pro zdravá prsa a skutečnou prevenci. Představím Ti 9 metod diagnostiky prsu, také objevný program Discovering Hands, který zapojuje do prohlídek nevidomé ženy. Jaké alternativy jsou dostupné v ČR?
Jak být spokojená
Naučím Tě, jak přijímat svá prsa (je jedno jakou mají velikost) a celé tělo. Mít se víc ráda. Seznámím Tě z ženami, které přijaly své tělo i po operaci či odnětí prsu, takové jaké je.
Víš, že víc jak 80% žen má každý prs jinak velký? Je to normální.
Jak o sebe pečovat
Ukážu Ti, jak se láskyplně dotýkat, hýčkat a masírovat v oblasti prsů, srdce a hrudníku. Velmi příjemná a zdravá je například masáž s prvky lymfodrenáže.
Hrudník je naší řídící centrálou. Terezie Dubinová, autorka knihy Kořeny ženské spirituality
Hormonálně vyladěná!
Součástí celodenního kurzu je úvod do Hormonálního ladění, představení oživujícího a omlazujícího cvičení pro ženy podle dávných tradic, které zahrnuje péči pro zdravá a pevná prsa.
Prsa jsou branou k ženské duši. Jana, absolventka mého kurzu a pětinásobná máma
Mgr. Iveta Machková Kučerová
Jsem průkopnicí v oblasti pozitivní péče o prsa. Ženou se zkušeností s nálezem pod pravým prsem a cestou od strachu k sebevědomí a potěšení.
Více jak 18 let vedu kurzy pro ženy a gynekologické zdraví. Jsem lektorkou celostní péče prsa a pánevní dno v souvislostech. Propojuji poznatky západní fyzioterapie a celostní náhled východních nauk. Zabývám se kraniosakrální biodynamikou, metodami Etienna Piersmana (USA) a Jeevan Shakti Sajwel (ČR, Indie)
Jsem zdravotní koučkou (Health coach) a nezávislou publicistkou.
Můj příběh procitnutí a uvědomění: Mám zdravá a krásná prsa!
Vaše ohlasy na kurz Péče o prsa
Nadchly mě především okamžiky, kdys propadla vášni, tam je Tvoje síla. Máš dar propojit faktické informace, které není snadné získat vlastní zkušenosti a ty pak s nakažlivým zaujetím předávat.
Linda Nollová
Ivet, vaše péče o skupinu je luxusní
Lucie Vostatková
Tvůj kurz byl úžasný v tom, že mě dokázal po poměrně krátké době spojit s našimi prsy, naučil mě je vnímat a dotýkat se jich. Opravdu úžasně zpracované a milé .
Skupina mi byla blízká a cítila jsem se v ní bezpečně.
Děkuji mockrát
Klára , žena se zkušenostmi s onkologickým onemocněním prsu
Bylo to pro mě velmi obohacující a vyživující.
Když chceme pečovat o ostatní, musíme v první řadě umět pečovat o sebe, abychom se nedostali do deficitu a nerozdávali z něčeho, co už vlastně nemáme. I tohle je jedna ze silných myšlenek, kterou jsem si z kurzu odnesla. Ještě jednou Iveto velké díky !
Petra Zmátlová, fyzioterapeutka
19.4. 2026 v Plzni
Jak pečovat o PRSA
960 Kč
Při platbě do 31. 3.
Pro rezervaci místa zašlete platbu na účet:
661888/5500, v.s. 194
napište mi zprávu a jméno přihlášené ženy
na adresu zenske@centrum.cz. Děkuji.
19.4. 2026 v Plzni
Péče o PRSA!
Interaktivní kurz
s Ivetou Machkovou Kučerovou
______________________________________________
Praktický odpolední kurz na téma péče o prsa v souvislostech celého těla, emocí a Tvého příběhu.
Důležité informace i prožitek. Inspirace pro vědomou a laskavou péči o sebe.
Jak zůstat zdravá a živá? 13 zásad primární prevence.
Jak se vyznat v záplavě doporučení.
Mamografie, termografie nebo jinak?
Podprsenky ano či ne?
Jak si péči o prsa víc užívat.
KDY?
13:30 - 17:00 hodin, 19. 4. 2026
KDE?
Pohybový ateliér J7
13:30 - 17:00 hodin
Jabloňského 7, Plzeň
Cena kurzu: 850 Kč
pouze při platbě do 15.3., hodnota 1200 Kč
Organizace: Kateřina Štětková
kontakt: ka.stetkova@gmail.com
telefon: 777321890 (sms či WA)
29.8. 2026 v Praze
Péče o prsa, můj zdroj
Praktický hýčkací kurz
s Ivetou Machkovou Kučerovou
________________________________________________________
Získáš důležité informace a vhledy pro báječný život v ženském těle a skutečnou primární prevenci onemocnění prsu. Inspiraci pro vědomou a laskavou péči o sebe.
Kurz proběhne v podobě ženských lázní, pouze v komorním kruhu žen
KDE?
Studio Loona,
Křižíkova 67, Praha
KDY?
10:00 - 17:30 hodin
Péče o prsa, umění doteku a péče o sebe v oblasti srdce a prsů, v souvislostech celého těla, emocí a Tvého příběhu, se spirituálním přesahem.
Propojuji západní, celostní a východní přístup k péči o sebe. Vybírám pro Tebe to nejdůležitější ze světové pokladnice ženských umění a zároveň to, co mám vyzkoušeno na vlastní kůži.
Naučíte se bioenergetické cviky pro uvolnění v oblasti hrudníku. Důležitou součástí bude výuka automasáží a pečující rituál.
13 zásad pro primární prevenci onemocnění prsů.
Cena do 15.4: 1800 Kč, pro první 3 přihlášené ženy
Hodnota: 3300 Kč
Děkuji za důvěru!
Přeji Ti zdravý a pohodový den!
Iveta Machková Kučerová
