Hormonální ladění: Kapacita je naplněna, můžu Ti ale dát vědět, až budu otvírat nový kurz
a chci vědět, až budeš otvírat nový kurz
či nový ročník školy Živá 2024
Jsem autorkou programu Péče o prsa, více jak 15 let vedu kurzy pro ženy a ženské zdraví. Propojuji péči o pánevní dno a celé tělo ve fyzioterapetických a emočních souvislostech s cvičením pro hormonální rovnováhu. Jsem konzultantkou a lektorkou celostní metody 3x3, zakladatelkou školy pro ženy Živá (první ročník se skutečnil v roce 2021) a nezávislou novinářkou.
1/ Cvičení zaměřené na typicky ženské části těla: Srdce, prsa, lymfatický systém hrudníku, uvolnění, snížení stresu, hormonální a životní rovnováhu.
2/ Péče o prsa v souvislostech celého těla a emocí
3/ Péče o pánevní dno podle metody 3x3
Hormonální ladění rozvíjí ženský půvab a přitažlivost. Přispívá k vnitřní spokojenosti a vyrovnanosti, k tomu, aby žena byla šťastná a žila v souladu se sebou. Napomáhá k vyladění hormonálního systému, podporuje rovnováhu fyzickou i emoční. Je součástí primární prevence gynekologických onemocnění.
Každá pozice má svůj symbol = obereg, který zesiluje její účinnost. Cvičení vychází ze slovanské tradice, v mém kurzu ho propojuji s celostní metodou 3x3 pro péči o ženské zdraví v psychosomatických souvislostech. Je prospěšné ženám různých kultur a vyznání, velmi přínosné pro ženy žijící v moderní civilizaci.