Láskyplná péče o Tebe nebo nakopnutí? Správné cvičení pánevního dna 3x3, praktické tipy. Disciplína či umění odpočívat, byliny a další vychytávky? Zjištění příčin a uvědomění souvislostí.

Nebo řešení příznaků, léky, inkontinenční vložky a operace? 

Sdílím svůj osobní příběh, odborné znalosti, vědecké poznatky a to, co mi opravdu pomáhá mě a mé 93 leté matce.

je certifikovanou lektorkou celostní metody 3x3 Školy pánevního dna pro ženské zdraví ve fyzických i psychosomatických souvislostech, ženou s osobní zkušeností s řadou zdravotních obtíží a jejich vyléčením, zakladatelkou školy pro ženy Živá. víc a nezávislou publicistkou.

je zkušenou bylinářkou, autorkou knih Bylinky pro děti a maminky 1+2 (Grada) a píšící výtvarnicí. Zkušenosti o bylinkách a divokých plodech, ale také recepty z nich, sbírá více jak čtyřicet let. Navazuje na tradici proslulých bylinářů Janči a Zentricha a často neprávem zapomenutých bab bylinářek. Učinky rostlin a divokých plodů má ověřené na sobě i své rodině se třemi dětmi.