12 + 1 okruh pro prsa!
s prof. Lenkou Borskou = Borkou
a Ivetou Machkovou Kučerovou
video pro zdravá prsa v souvislostech
Společně Tě zveme na zážitkovou přednášku s MUDr. Lenkou Borskou, profesorkou preventivní medicíny, autorkou knihy Doktorka v růžovém a milovnicí života.
Máme pro Tebe silné poselství a 12 +1 praktický tip pro zdravá krásná prsa, skutečnou prevenci a spokojený život.
Chci získat záznam:
Máš otázku či vzkaz?
Kontaktuj mne: 📩 Mgr. Iveta Machková Kučerová
zenske@centrum.cz | 603 152 194 www.ivetamachkova.cz
Jsem zdravotní koučkou, autorkou a lektorkou kurzů Péče o PRSA! a Ženské pánevní dno. Poskytuji konzultace a kraniosakrální terapii pro uvolnění stresu, návrat k sobě, propojení s moudrostí vašeho těla a podporu samoléčivých procesů.
Pořádám také den pro PRSA v Praze:
29.8. Péče o PRSA! - Kurz & ženské lázně
Jak být zdravá
Stručně Tě seznámím s anatomií prsů. Fakty a zajímavostmi o této velmi důležité části ženského těla. S péčí o prsa v celostních souvislostech fyzického těla i psychosomatiky. Více na kurzu Péče o PRSA
Jak se orientovat
Co je a co není primární prevence onemocnění prsu? Seznámím Tě s 13 tipy pro zdravá prsa a skutečnou prevenci. Představím Ti 9 metod diagnostiky prsu, také objevný program Discovering Hands, který zapojuje do prohlídek nevidomé ženy. Jaké alternativy jsou dostupné v ČR?
Jak být spokojená
Naučím Tě, jak přijímat svá prsa (je jedno jakou mají velikost) a celé tělo. Mít se víc ráda. Seznámím Tě z ženami, které přijaly své tělo i po operaci či odnětí prsu, takové jaké je.
Víš, že víc jak 80% žen má každý prs jinak velký? Je to normální.
Jak o sebe pečovat
Ukážu Ti, jak se láskyplně dotýkat, hýčkat a masírovat v oblasti prsů, srdce a hrudníku. Velmi příjemná a zdravá je například masáž s prvky lymfodrenáže. Více na kurzu Péče o PRSA
Prof. MUDr. Lenka Borská, Ph.D.
je přednostkou Ústavu preventivního lékařství na Lékařské Fakultě Univerzity Karlovy a krásnou ženou se silným životním příběhem.
Na Valentýna roku 2024 se Lence život převrátil naruby, z uznáváné profesorky medicíny se stala pacientkou s rakovinou prsu.
Z jejího nemocničního deníku vznikla kniha Doktorka v růžovém, kde otevřeně sdílí zkušenost ženy, která prošla oboustrannou mastektomií a následnou léčbou. Lenka ale nepíše jen o diagnózách a zákrocích, ale také o pomoci, kterou vám učebnice medicíny nenabídnou: dechová cvičení, otužování, humor, podporu rodiny a každodenní drobnosti, které pomáhají držet naději nad vodou. Kriticky i s vděčností přibližuje české zdravotnictví a připomíná, že cesta uzdravování je také cestou znovuobjevování radosti ze života a potěšení být ženou
Zdroj: Albatrosmedia.cz, Fuck Cancer, foto v úvodu: Martin Veselý, Mafra
Mgr. Iveta Machková Kučerová
Jsem průkopnicí v oblasti pozitivní péče o prsa. Ženou se zkušeností s nálezem pod pravým prsem a cestou od strachu k sebevědomí a potěšení.
Více jak 18 let vedu kurzy pro ženy a gynekologické zdraví. Jsem lektorkou celostní péče prsa a pánevní dno v souvislostech. Propojuji poznatky západní fyzioterapie a celostní náhled východních nauk. Zabývám se kraniosakrální biodynamikou, metodami Etienna Piersmana (USA) a Jeevan Shakti Sajwel (ČR, Indie)
Jsem zdravotní koučkou (Health coach) a nezávislou publicistkou.
Můj příběh procitnutí a uvědomění: Mám zdravá a krásná prsa!
Vaše ohlasy na kurz Péče o prsa
Nadchly mě především okamžiky, kdys propadla vášni, tam je Tvoje síla. Máš dar propojit faktické informace, které není snadné získat vlastní zkušenosti a ty pak s nakažlivým zaujetím předávat.
Linda Nollová
Ivet, vaše péče o skupinu je luxusní
Lucie Vostatková
Tvůj kurz byl úžasný v tom, že mě dokázal po poměrně krátké době spojit s našimi prsy, naučil mě je vnímat a dotýkat se jich. Opravdu úžasně zpracované a milé .
Skupina mi byla blízká a cítila jsem se v ní bezpečně.
Děkuji mockrát
Klára , žena se zkušenostmi s onkologickým onemocněním prsu
Bylo to pro mě velmi obohacující a vyživující.
Když chceme pečovat o ostatní, musíme v první řadě umět pečovat o sebe, abychom se nedostali do deficitu a nerozdávali z něčeho, co už vlastně nemáme. I tohle je jedna ze silných myšlenek, kterou jsem si z kurzu odnesla. Ještě jednou Iveto velké díky !
Petra Zmátlová, fyzioterapeutka
Přihlaste se dřív, než bude pozdě!
Máte zájem o videozáznam Jde o PRSA! s profesorkou Lenkou Borskou
Vstupné je dobrovolné, v doporučené výši 360 Kč.
Příspěvkem podpoříte další rozvoj vzdělávacího programu pro gynekologické zdraví a primární prevenci Péče o PRSA.
Po přihlášení vám pošlu odkaz na zoom, kde se potkáme a připomenutí události. Následně pak videozáznam setkání. Vysílání se můžete zúčastnit i anonymně.
Pořádáme také Den pro PRSA v Praze:
29.8. Péče o PRSA!: Kurz & ženské lázně
