Iveta Machková Kučerová
Potřebuješ se vrátit sama k sobě? Uzdravit se. Ujasnit si svou situaci. Uvolnit se? Nebo zpevnit pánevní dno? Rozhodnout se.
A zase se dobře cítit ve svém těle.
Jsem certifikovanou zdravotní koučkou a koordinátorkou péče. Zaměřuji se na ženské zdraví a potěšení ze života. Péči o PRSA více a pánevní dno více v souvislostech celého těla a psychosomatiky. Často se na mě ženy obracejí i s jinými důležitými tématy jako je rovnováha péče o sebe a ostatní, odvaha k životní změně, vztahy. Vyučuji funkční cvičení pánevního dna. více, umění odpočívat a být ženskou.
Připravuji kraniosakrální ošetření pro ženy a muže.
Jde o PRSA!
večírek s prof. Lenkou Borskou. Napište si o video: TUDY
29.8. 26: Péče o PRSA, kurz TUDY
17. + 18.10. 26: Ženské pánevní dno! TUDY
Můžeme se setkat osobně v Praze, Berouně či
v lesním prostoru Výbrnice.
zenske@centrum.cz | 603 152 194 | www.ivetamachkova.cz
Jak zůstat zdravá
Stručně Tě seznámím s anatomií prsů a pánevního dna. S fakty a zajímavostmi o těchto velmi důležitých částí našeho těla. S péčí o sebe v celostních souvislostech fyzického těla i psychosomatiky.
Jak se orientovat
Co je a co není primární prevence onemocnění prsu? Seznámím Tě s 13 tipy pro zdravá prsa a skutečnou prevenci. Představím Ti 9 metod diagnostiky prsu, také objevný program Discovering Hands, který zapojuje do prohlídek nevidomé ženy. Jaké alternativy jsou dostupné v ČR?
Jak být spokojená
Naučím Tě, jak přijímat svá prsa (je jedno jakou mají velikost) a celé tělo. Mít se opravdu ráda. Seznámím Tě s příběhy žen, které přijaly své tělo i po operaci či odnětí prsu, takové jaké je.
Jak o sebe pečovat
Ukážu Ti, jak se láskyplně dotýkat, hýčkat a masírovat v oblasti prsů a hrudníku a celého těla. Velmi příjemná a zdravá je například automasáž s prvky lymfodrenáže.
Hormonálně vyladěná!
Součástí kurzu je úvod do Hormonálního ladění, představení oživujícího a omlazujícího cvičení pro ženy podle dávných tradic, které zahrnuje péči pro zdravá a pevná prsa.
Prsa jsou branou k ženské duši. Jana, absolventka mého kurzu a pětinásobná máma
Mgr. Iveta Machková Kučerová
Jsem průkopnicí v oblasti pozitivní péče o prsa. Ženou se zkušeností s nálezem pod pravým prsem a cestou od strachu k sebevědomí a potěšení.
Více jak 18 let vedu kurzy pro ženy a gynekologické zdraví. Jsem lektorkou celostní péče prsa a pánevní dno v souvislostech. Propojuji poznatky západní fyzioterapie a celostní náhled východních nauk. Zabývám se kraniosakrální biodynamikou, metodou Etienna Piersmana.
Jsem zdravotní koučkou (Health coach) a nezávislou publicistkou.
Můj příběh procitnutí a uvědomění: Mám zdravá a krásná prsa!
Vaše ohlasy na mé kurzy
Nadchly mě především okamžiky, kdys propadla vášni, tam je Tvoje síla. Máš dar propojit faktické informace, které není snadné získat vlastní zkušenosti a ty pak s nakažlivým zaujetím předávat.
Linda Nollová
Ivet, vaše péče o skupinu je luxusní
Lucie Vostatková
Tvůj kurz byl úžasný v tom, že mě dokázal po poměrně krátké době spojit s našimi prsy, naučil mě je vnímat a dotýkat se jich. Opravdu úžasně zpracované a milé .
Skupina mi byla blízká a cítila jsem se v ní bezpečně .
Děkuji mockrát
Klára , žena se zkušenostmi s onkologickým onemocněním prsu
Bylo to pro mě velmi obohacující a vyživující.
Když chceme pečovat o ostatní, musíme v první řadě umět pečovat o sebe, abychom se nedostali do deficitu a nerozdávali z něčeho, co už vlastně nemáme. I tohle je jedna ze silných myšlenek, kterou jsem si z kurzu odnesla. Ještě jednou Iveto velké díky !
Petra Zmátlová, fyzioterapeutka
Mám zájem o víc podrobností. Krátké setkání po telefonu či online.
Zavoláme si?
Děkuji za důvěru!
Přeji Ti zdravý a pohodový den!
Iveta Machková Kučerová
